ENTREVISTADO, EN LA SEXTA Y ONDA CERO, NUESTRO DIRECTOR DE HEALTHSYSTEM

By | mayo 29th, 2020|

Os adjuntamos las entrevistas realizadas a nuestro Director y Fisioterapeuta Rafa Nadal, donde le preguntaron por la manera de reiniciar la actividad post Covid-19.
Os dejamos los links.

LA SEXTA NOTICIAS. (Minuto 41:34)
Hablando de Fisioterapia y los riesgos de iniciar deporte después de 2 meses de inactividad en… las noticias de la Sexta.

https://www.atresplayer.com/lasexta/noticias/noticias-2/

ONDA CERO. JULIA OTERO (Minuto 56:12)
Hablando de Fisioterapia en…
Júlia Otero Onda Cero

https://www.ondacero.es/programas/julia-en-la-onda/programas-completos/julia-en-la-onda-18052020_202005185ec2d009f0667a0001cda6b5.html

NUEVO SERVICIO DE FISIOTERAPIA HEALTHSYSTEM AL IFS MATARÓ

By | mayo 29th, 2020|

Healthsystem espais de salut ahora en el IFS Mataró!

Anunciamos la apertura de el nuevo servicio de fisioterapia, que Healthsystem realizará en el IFS Mataró.

Un servicio de Fisioterapia donde trataremos las enfermedades uroginecologicas, así como reeducaremos el suelo pélvico y trabajaremos la re-programación abdominal.

Para más información puede contactar con nuestro servicio al 678795541.

MASCARILLA HIGIÉNICA REUTILIZABLE, YA A LA VENTA EN LAS CONSULTAS HEALTHSYSTEM ESPAIS DE SALUT!

By | mayo 29th, 2020|

En Healthsystem espais de salut ponemos a la venta nuestra mascarilla higiénica reutilizable healthsystem.
Talla L (Hombre) / Talla M (mujer) / Talla S (infantil)

NUESTRO GRANITO DE ARENA: Por cada mascarilla vendida, destinaremos otra igual al programa de servicios sociales de la 3a edad (VdM).

¿Quieres probar Nuestras actividades saludables? En breve colgaremos nuestro horario!

By | febrero 28th, 2019|

“Mientras muchas personas buscan la mejor manera de mover objetos a su alrededor, nosotros buscamos la mejor manera de mover nuestro cuerpo alrededor del espacio” Rafa Nadal (Director de Healthsystem espais de salut)

… ven a tu Gimnasio saludable gestionado íntegramente por fisioterapeutas.

BIENVENIDOS AL PRIMER GIMNASIO SALUDABLE HEALTHSYSTEM

By | mayo 29th, 2018|

Inauguramos el Primer Gimnasio Saludable, gestionado íntegramente por el equipo de fisioterapeutas de Healthsystem.
Un espacio donde el objetivo principal es tu salud y tu bienestar.
90m2 de ejercicio saludable y 300m2 zona exterior de entrenamiento funcional, vestuarios, duchas y fácil estacionamiento.

QUÉ HAREMOS?
En nuestro gimnasio saludable te encontrarás con actividades de grupos reducidos:
Circuitos Funcionales, Hipopresivos, Estiramientos (SGA), Pilates, Animal Flow, Respiración diafragmática.
Además, realizaremos sesiones de rutinas saludables, donde te explicaremos detalladamente cómo debes trabajarlas para mejorar tu salud y tu eficiencia física.

En definitiva … un espacio pensado para ti.

Si quieres saber más, llámanos al 678 79 55 41 o envíanos un correo a info@healthsystem.es

LA HIDRATACIÓN, ESENCIAL PARA PRACTICAR DEPORTE

By | abril 23rd, 2017|

La hidratación es de gran importancia para cualquier deportista, ya que ésta influye de forma directa en el rendimiento deportivo y en la prevención de lesiones.
Presentar un estado inadecuado de hidratación provoca diversos efectos adversos en el organismo que limitan el rendimiento físico y, incluso, pueden llegar a poner en peligro la vida del deportista. Una pérdida del 2% del peso corporal total afecta al rendimiento deportivo y si esta pérdida representa un 7% puede hacer peligrar su vida.
La deshidratación produce los siguientes efectos adversos:
– Reduce la capacidad de llevar a cabo un ejercicio prolongado al aumentar:
– El estrés cardiovascular.
– La percepción del esfuerzo.
– El riesgo de alteraciones de la función gastrointestinal y de malestar.
– Reduce la concentración y el funcionamiento mental.
– Reduce la fuerza y la flexibilidad de los músculos.
– Aumenta el riesgo de sufrir una lesión músculo-tendinosa.

Vía: Federació Catalana de Futbol.